Sono das crianças é tema de conversa
Conversas com o Pediatra – Clínicacuf Torres Vedras, dia 30 de Abril 2011
Conversas com o Pediatra – Clínicacuf Torres Vedras, dia 30 de Abril 2011
Os pesadelos são familiares a todas as pessoas, consistindo em sonhos assustadores que terminam com um despertar assustado ou angustiado. São mais frequentes na segunda metade da noite, quando existe mais sono do tipo REM. As pessoas ficam acordadas e, por isso, respondem de alguma maneira quando se fala com elas. Se os pesadelos forem…
O consumismo nas crianças Quantas vezes foi confrontado com o dilema: compro-lhe ou não compro? Perante um pedido insistente para comprar aquele Beyblade ou Hello Kitty, Gormiti ou Little Pet Shop, mesmo ali junto à caixa do supermercado, o que fazer? Comprar, comprar, comprar… Por vezes, parece-nos até que a aquisição de novos brinquedos se…
Questionário de Hábitos de Sono das Crianças – CSHQ PDF – Versão Portuguesa do Children’s Sleep Habits Questionnaire (CSHQ-PT) O Children’s Sleep Habits Questionnaire (CSHQ) é um questionário preenchido pelos pais que permite avaliar os hábitos e os problemas do sono mais comuns das crianças. Foi desenvolvido inicialmente nos EUA e tem sido utilizado em…
Um nova descoberta a favor do papel reparador do sono Apesar dos avanços da neurociência, as funções do sono não são ainda bem conhecidas. Um estudo recentemente da Dra. Chiara Cirelli e colaboradores, da Universidade de Wisconsin, deu mais um contributo nesta área. Trabalhando com um modelo animal, estes autores mostraram que a proliferação das…
É uma pergunta e um desabafo frequente em várias idades que reflecte os desafios de muitas crianças e pais com o adormecer e os despertares frequentes durante a noite. O sono das crianças começa por ser um pouco caótico quando nascem, sem ciclos claros de noite e dia, mas vai melhorando de forma progressiva. Habitualmente,…
As perturbações respiratórias do sono podem não chegar a apneias prolongadas e, ainda assim, afetarem o sono de forma significativa. O aumento do esforço respiratório provoca microdespertares e fragmenta o sono, tornando-o não reparador. Nestas circunstâncias, os adultos e os adolescentes ficam cansados e sonolentos durante o dia. Nas crianças pequenas, são mais comuns a…