Temas relacionados com o sono, desenvolvimento e comportamento das crianças e adolescentes
Tenho ouvido de diversas fontes preocupação com o que parece ser uma “epidemia” de necessidades educativas especiais. As referenciações crescem e os recursos parecem sempre insuficientes. Terá algum “vírus” de dificuldades de aprendizagem infetado...
No início do ano escolar, é importante não esquecer o sono das crianças. Os horários de férias precisam de pequenos (ou grandes) ajustes de forma permitir um tempo de sono suficiente. Numa formação recente...
Os adolescentes devem dormir 9 horas por dia Um estudo realizado nos Estados Unidos mostrou que atrasar o horário de início das aulas do período manhã nas escolas beneficia o sono, a qualidade de...
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